Dapatkan berita viral setiap hari:

Overnight oats adalah menu sihat yang biasanya disediakan sebagai sarapan pagi. Namun ianya juga boleh digunakan sebagai sahur di bulan Ramadhan.

Menu overnight oats ini adalah agak unik kerana penyediaannya adalah di sebelah malam. Ia akan sedia untuk dimakan di sebelah pagi keesokan harinya. Sebab itulah ia dinamakn Overnight Oats.

Antara bahan utama overnight oats adalah oat dan chia seeds. Chia seeds ini kelihatan hampir sama dengan biji selasih. Sifatnya juga sekan-akan sama, ia akan mengembang apabila dicampur dengan cecair. Apabila oat, chia seeds, susu dan lain-lain bahan disatukan untuk membuat overnight oats, ia akan mengambil masa untuk mengembang. Sebab itulah overnight oats disediakan pada malam sebelum ia dimakan pada keesokannya.

Untuk resepi-resepi overnight oats yang lazat dan enak untuk saran dan sahur anda, klik sini!

RESEPI-RESEPI OVERNIGHT OATS

Komen Facebook
BACA NI>  Operasi Bazar Ramadhan Jalan TAR Bakal Dipindahkan Tahun Ini
Dapatkan berita viral setiap hari:

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here